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如果环境不好,那怎么太大声?

日期:2019-08-18 06:46
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哦,我也有这些问题。
首先,你需要深呼吸几次并告诉自己:我能做到,冷静下来,我能做到,我打坐,我我打坐。
这是心理学的一个建议。
其次,你可以使用一些新鲜的油,并始终保持清醒。当您听到声音时,您可以避免分心。起初,你很顽固。几次之后你会认为他们是他们的。
最后,主要是你自己的控制和可持续性。如果你是一个优秀的学生,结果将是伟大的。
把它想象成一种完善自己的方法!


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